こんにちは！
日本テクノロジーソリューション広報のイブです＊
最近は蝉の鳴き声が良く響き、すっかり 夏！となりましたね。
暑い日が続いていますが、みなさま体調はお変わりないでしょうか？
今回の健康新聞のテーマは【気象病】です。
私はあまり聞き馴染みが無かったのですが、
天気の変化により調子が悪くなったり…
というのはよく聞きますよね。
天気はコントロールできませんが、
自律神経を整えたり、マッサージをしたりと
自分でできることは色々あるみたいです！
また、外と室内の温度差や湿度差が大きいと思いますので、
調整しつつ快適に過ごしましょう。
ぜひみなさん、夏の暑さだけでなく天候や気圧の変化に負けず、
自分自身を整えて身体も心も大切にしてくださいね！
それでは、また次回！
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間隙を埋め、感激を生み、挑戦する人を増やす会社
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